Roeland van der Velde | Personal Trainer & Coach
“Mijn doel is dat je na elke training met een voldaan gevoel de deur uitloopt, trots op wat je hebt gedaan.”
Ik ben Roeland, trainer bij Rebels Gym vanaf het eerste uur. Naast trainer ben ik ook ondernemer. Ik weet dus goed hoe druk het dagelijkse leven soms kan zijn en hoe makkelijk het is om een training over te slaan of toch voor ongezonder eten te kiezen. Maar trainen hoeft geen ‘moeten’ te zijn, trainen kan namelijk ook erg leuk zijn. Daarom staat plezier bij mij hoog in het vaandel.
Voor mij draait trainen niet alleen om fysieke vooruitgang, maar ook om het ontwikkelen van discipline en plezier in wat je doet. Ik geloof er sterk in dat je de beste resultaten behaalt wanneer je ergens echt plezier in hebt. Daarom zorg ik ervoor dat mijn trainingen niet alleen uitdagend zijn, maar ook leuk. Hard werken en lachen gaan bij mij hand in hand.
Als trainer geloof ik dat iedereen meer kan dan hij of zij zelf denkt. Het is mijn taak om dat naar boven te halen. Dat betekent soms dat ik je net even verder push dan je zelf zou doen. Dat is niet altijd comfortabel en op het moment zelf misschien niet eens leuk, maar juist daar zit de groei. Mijn doel is dat je na elke training met een voldaan gevoel de deur uitloopt, trots op wat je hebt gedaan.
Klanten kunnen van mij verwachten dat er serieus getraind wordt. Ik ben betrokken, let op techniek en zorg dat je blijft ontwikkelen. Tegelijkertijd zorg ik voor een fijne sfeer waarin ruimte is voor een grapje en ontspanning. Die combinatie maakt dat trainen niet als een verplichting voelt, maar iets waar je naar uitkijkt.
Wat mijn manier van begeleiden typeert, is de persoonlijke aandacht voor de persoon. Ik kijk naar wie jij bent en wat jij nodig hebt om vooruit te komen. Met mijn ervaring als trainer en mijn ondernemende instelling zorg ik voor structuur, motivatie en een positieve omgeving waarin jij het maximale uit jezelf kunt halen.
