Online Personal Training
- Rebelse transformaties
- Personal Training inclusief voedingsschema
- 1-op-1 begeleiding (altijd)
- Langdurig resultaat
Resultaat is dichterbij dan je denkt!
Altijd al de lichaamstransformatie van je dromen willen neerzetten, maar is het er nog nooit van gekomen? Woont er geen goede personal trainer bij je in de buurt? Heb je de middelen niet om een traject aan te gaan voor fysieke Personal Training? Wij bij Rebels Gym hebben dan de oplossing voor jou! Namelijk: online gecoacht worden door een van onze eigen experts op het gebied van training en voeding. Het voelt net alsof je door jouw personal trainer 1-op-1 getraind wordt. Dat word je ook, alleen niet fysiek, maar wel online.
PAKKET 3 MAANDEN
€119,- per maand
- Wachttijd: maximaal 10 werkdagen
- Online of telefonisch intakegesprek
- Trainingsplan op maat
- Per 4 weken een nieuw trainingsplan
- Voedingsconsult op maat
- Voeding is ingericht op jouw wensen en behoeften
- Wekelijkse check-in
- Aanpassingen schema's indien nodig inbegrepen
- Gratis toegang tot de Rebels Gym app
- Eenmalige opstartkosten €25,-
PAKKET 6 MAANDEN
€99,- per maand
- Wachttijd: maximaal 10 werkdagen
- Online of telefonisch intakegesprek
- Trainingsplan op maat
- Per 4 weken een nieuw trainingsplan
- Voedingsconsult op maat
- Voeding is ingericht op jouw wensen en behoeften
- Wekelijkse check-in
- Aanpassingen schema's indien nodig inbegrepen
- Gratis toegang tot de Rebels Gym app
- Eenmalige opstartkosten €25,-
PAKKET 12 MAANDEN
€89,- per maand
- Wachttijd: maximaal 10 werkdagen
- Online of telefonisch intakegesprek
- Trainingsplan op maat
- Per 4 weken een nieuw trainingsplan
- Voedingsconsult op maat
- Voeding is ingericht op jouw wensen en behoeften
- Wekelijkse check-in
- Aanpassingen schema's indien nodig inbegrepen
- Gratis toegang tot de Rebels Gym app
- Eenmalige opstartkosten €25,-
PAKKET 3 MAANDEN PREMIUM
€199,- per maand
- Wachttijd: maximaal 10 werkdagen
- Online of telefonisch intakegesprek
- Trainingsplan op maat
- Per 4 weken een nieuw trainingsplan
- Voedingsconsult op maat
- Voeding is ingericht op jouw wensen en behoeften
- Wekelijkse check-in
- Aanpassingen schema's indien nodig inbegrepen
- Gratis toegang tot de Rebels Gym app
- Eenmalige opstartkosten €25,-
- 1 x per maand techniek training in onze gym
PAKKET 6 MAANDEN PREMIUM
€179,- per maand
- Wachttijd: maximaal 10 werkdagen
- Online of telefonisch intakegesprek
- Trainingsplan op maat
- Per 4 weken een nieuw trainingsplan
- Voedingsconsult op maat
- Voeding is ingericht op jouw wensen en behoeften
- Wekelijkse check-in
- Aanpassingen schema's indien nodig inbegrepen
- Gratis toegang tot de Rebels Gym app
- Eenmalige opstartkosten €25,-
- 1 x per maand techniek training in onze gym
PAKKET 12 MAANDEN PREMIUM
€169,- per maand
- Wachttijd: maximaal 10 werkdagen
- Online of telefonisch intakegesprek
- Trainingsplan op maat
- Per 4 weken een nieuw trainingsplan
- Voedingsconsult op maat
- Voeding is ingericht op jouw wensen en behoeften
- Wekelijkse check-in
- Aanpassingen schema's indien nodig inbegrepen
- Gratis toegang tot de Rebels Gym app
- Eenmalige opstartkosten €25,-
- 1 x per maand techniek training in onze gym
Met rebels Gym gericht werken aan je doel
- Afvallen
- Spiergroei
- Beach body
- Droomlichaam
Wat kun je dan precies verwachten? Simpel. Alles wat je bij een fysieke 1-op-1 ook krijgt, maar dan online.
- 1-op-1 online personal training.
- Persoonlijk voedingsconsult.
- Trainingsschema afgestemd op jouw lichaam.
- Minder vet, meer spier, strakker lichaam.
- Kennis op het gebied van training & voeding.
- Kwalitatief betere slaap.
- Rebels resultaat. Sexiness. Gevoel van overwinning.
Rebelse transformaties en succesverhalen
Bekijk onze succesverhalen hieronder. Jij kan vandaag nog het verschil maken!
KIES JIJ VOOR ONLINE PERSONAL TRAINING? DAN KRIJG JIJ DE VOLGENDE VOORDELEN:
Voedingsconsult
Voordat jij begint aan je Online Personal Training traject, voeren wij een gedegen analyse uit waarbij jouw voedingsgewoonten achterhaald worden. Nadat deze in kaart zijn gebracht, gaan wij waar nodig een aantal positieve veranderingen in jouw dagelijkse voedingspatroon doorvoeren. Dit in plaats van ingrijpende maatregelen te nemen die niet noodzakelijk zijn. Je kunt van ons verwachten dat wij zorgvuldig omgaan met het integreren van jouw nieuwe voedingsplan in jouw bestaande levensstijl. Je gaat ook niet op ‘dieet’ bij ons maar het is onze prioriteit om jou op het juiste spoor te zetten en gezonde eetgewoonten te creëren voor de lange termijn. Je ontvangt een persoonlijk voedingsconsult dat volledig op jouw lichaam is afgestemd en wat er voor zorgt jouw gestelde doelen zo effectief en efficiënt mogelijk te behalen.
Trainingsconsult
Onze Online Personal Training pakketten bestaan uit diverse trainingsmethoden en programma’s zoals: ‘Resistance Training’, HIIT, cardio en actieve rustsessies, dit resulteert in een trainingsschema die precies bij jouw past. Een ‘one-size-fits-all’-methode bestaat niet. Tijdens de uitgebreide analyse die wij uitvoeren ga jij samen met je Personal Trainer onze gedetailleerde beoordelingsformulieren invullen waarin wij jou als persoon leren kennen, jouw trainingsniveau en expertise gaan bepalen en jouw medische geschiedenis zullen doornemen. Bovendien zullen wij in het gaan achterhalen wat jouw motivatie is om jouw doelen te behalen. Vervolgens wordt er een op maat gemaakt trainingsprogramma voor je samengesteld wat ervoor zorgt dat jij je doelen zo snel mogelijk behaald. Alles is voor je uitgeschreven: oefeningen, sets, herhaling, tempo en rustmomenten. Direct klaar voor gebruik.
Locatie onafhankelijk
Het maakt niet uit waar je ter wereld woont of traint, aangezien onze Online Personal Training speciaal voor jou is ontworpen en overal te gebruiken. Wij leveren maatwerk. Daarnaast is het unieke aanbod dat wij bieden een mogelijkheid voor jou om alsnog door een van onze Personal Trainers gecoacht te worden, in het geval dat jij niet in staat bent om naar onze locatie toe te reizen.