Succesverhaal van Maartje
“Ik voelde me gehoord, gezien en zeker niet vergeten..”
Anderhalf jaar terug zat ik mentaal en daardoor ook fysiek niet lekker in mijn vel. Daar wilde ik wat aan doen, maar dat was best nog een uitdaging met mijn onregelmatige werktijden. Online stuitte ik op Rebels gym, dat een hybride personal training traject aanbood. Perfect voor mij, want meestal ben ik niet in Nederland te vinden.
We gingen aan de slag zonder te fixeren op kilo’s of vetpercentages en bleven realistisch kijken naar wat wel en niet mogelijk was voor mij. Ik voelde me gehoord, gezien en zeker niet vergeten, ondanks dat ik slechts twee keer in de maand bij Rebels kon trainen. Ik had regelmatig telefonisch contact met mijn trainer om schema’s of oefeningen aan te passen, zodat ik vooral ook zelfstandig effectief kon blijven trainen.
Mijn motivatie groeide doordat ik sterker werd, beter wist wat werkte en wat niet én doordat ik verschil in de spiegel begon te zien.
Fast forward naar vandaag: ik voel me fit, ben mentaal gelukkiger en ben trots op wat ik tot nu toe bereikt heb!
